Getting My tecnicas de pnl To Work
La PNL también puede ayudar a las personas a controlar sus emociones negativas y los síntomas físicos asociados con la ansiedad.Ahora cuente mentalmente hasta tres y tira con fuerza el disco hacia tu cuerpo. Inmediatamente notarás una sensación de alivio.En el caso de la ansiedad, se puede utilizar esta técnica para crear un anclaje con un es